Entenda os desafios do preparo para o Teste de Aptidão Física
A prática do Teste de Aptidão Física (TAF) já é comum em carreiras como polícia militar, civil, federal e rodoviária, e é um grande desafios para muitos concurseiros, pois o teste de
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O sedentarismo é o grande vilão de quem precisa garantir atenção nos estudos. A prática de atividades físicas eleva o nosso desempenho cerebral em relação a melhora da atenção e a