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A fáscia é o esqueleto fibroso do corpo, ela sustenta e mantém o arco plantar do pé.  Fascite plantar é o processo inflamatório secundário à uma tração excessiva da fáscia,

Recentemente foi publicado estudo demonstrando que a prática da atividade física faz AUMENTAR a produção da enzima superóxido dismutase (EcSOD), produzida pelos músculos e associada à proteção do sistema cardiorrespiratório.